holmaren

Yes, drog en runda till gymmet idag för att köra ben, men det blev ett helkroppspass istället... Var ordentligt slutkörd efter 1 h 45 min... Men sen var det raka rundan in till posten för att hämta mitt kosttillskott som jag hade beställt, självklart var kreatinpåsen sönder vilket ledde till att man blev irreterad...

Sen var det dags för fotboll och grabbarna Piff och Puff samlade igen för ännu en fotbollsmatch. Lite bättre resultat denna gång jämfört med helgens bombnedslag... Vi blev dock inte nöjda med resultatet, hade varit bättre att vinna med 5-0... Vi hade ju chanser men orkade inte det lilla extra som behövdes...

Krambanan

http://www.youtube.com/watch?v=ohHNONAbheE&feature=related

Hmmm, skrev ju att det skulle bli ett gympass innan men jag ändrade mig :p Blev ett härligt löparpass istället :) 12 km på ca 58 min...

Kram

Yes, första riktiga dagen på sommarlovet :D Egentligen skulle jag ha börjat jobba redan i fredags men det sket sig så nästa måndag blir det :) Om nu inte företaget ringet och vill att jag ska börja tidigare :)

Som träningsnarkoman man är (skämt) så sitter man och får abstinens över att jag ej fått mina kosttillskott ännu som jag beställde förra veckan... Har slut både på kreatinet och proteinet GAAH Men aja, nu drar jag till gymmet :)

Krambanan

Man vaknar till att solen skiner :D Kan det bli bättre? Skulle inte tro det...

Jaha, ngnannan som blev imponerad av Söderlings match igår?? Grymt bra match, tyvärr trodde man att han skulle förlora i 5:e sett men han ryckte upp sig och vann :D Nu väntar Världstvåan Federer!! En måste match att se :D

Nä nu drar jag ut på en powerwalk!

Krambanan